Profesjonele squash bal training masine mei heater S336A
Produkt hichtepunten:
1. Draadloze kontrôle, yntelliginte induksje tsjinje, oanpaste ynstelling fan servearjen snelheid, hoeke, frekwinsje, rotaasje, ensfh;
2. Yntelliginte programmearring fan lâningspunt, sels programmearre oplieding fan meardere tsjinstmodi, frije kar fan 6 cross-circulating ball modes;
3. Drills frekwinsje fan 2-5.1 sekonden, dat kin helpe ferbetterjen spilers 'refleksen, fysike fitness en úthâldingsfermogen;
4. Ynboude lithiumbatterij mei hege kapasiteit, batterijlibben 2-3 oeren, geskikt foar binnen en bûten;
5. De grutte-kapasiteit opslach basket foar 80 ballen net nedich training mate, dy't sterk ferbettert training effisjinsje;
6. De boaiem is foarsjoen fan in bewegend tsjil, maklik te ferpleatsen en ferskate sênes kinne wurde oerskeakele op wil:
7. Profesjonele training mate, dy't brûkt wurde kin yn ferskate senario's lykas deistige sporten, ûnderwiis en training.
Produkt parameters:
| foltaazje | AC100-240V 50/60HZ |
| Krêft | 360W |
| Produkt grutte | 41.5x32x61cm |
| Netto gewicht | 21KG |
| Ball kapasiteit | 80 ballen |
| Frekwinsje | 2~5.1s/bal |
Hjir binne wat sein troch in profesjonele squashcoach by it trainen fan spilers:
As profesjonele squashbalcoach binne d'r ferskate wichtige aspekten om te beskôgjen by it trainen fan spilers.Hjir binne wat oanbefellings:
Fokus op technyk:Begjin troch te soargjen dat spilers in solide basis hawwe fan fûnemintele squashtechniken.Wurkje oan har grip, swingmeganika, fuotwurk en lichemsposysje.Observearje har technyk nau en jouwe feedback om har te helpen de nedige oanpassingen te meitsjen.
Fysike fitness ûntwikkelje:Squash is in fysyk easket sport, dus it is krúsjaal om spilers te trenen om poerbêste snelheid, behendigheid, úthâldingsfermogen en krêft te hawwen.Meitsje oefeningen en oefeningen op dy't dizze gebieten rjochtsje, lykas sprints, oefeningen foar behendigheidsljedder, circuittraining en gewichtheffen.In goed rûne trainingsprogramma moat ek fleksibiliteit en oefeningen foar previnsje fan blessueres omfetsje.
Ferbetterje rjochtbankbeweging:Beklamje it belang fan effisjinte rjochtbankbeweging en posisjonearring.Learje spilers hoe't se de rjochtbank effektyf kinne dekke, har bewegingspatroanen brûke om sjitten te antisipearjen en rap werom te heljen fan ferskate posysjes.Brûk ferskate oefeningen om spultsjesituaasjes te simulearjen en spilers oan te moedigjen om fluch en effisjint op 'e baan te bewegen.
Taktysk bewustwêzen stimulearje:Untwikkelje de squash-yntelliginsje fan spilers troch se ferskate strategyen te learen, shotseleksje en spielplannen.Analysearje de swakkens en sterke punten fan tsjinstanners en help spilers har spultsje dêrop oan te passen.Meitsje taktyske oefeningen en wedstriidsimulaasjes om it fermogen fan spilers te ferbetterjen om strategyske besluten te nimmen tidens in wedstriid.
Oefenje Solo Routines:Njonken training mei in partner of coach, stimulearje spilers om solo-routines te oefenjen.Dizze kinne omfetsje fokusjen op spesifike shots, oefenjen fan ferskate shotkombinaasjes, of wurkje oan bewegingspatroanen.Solo-oefensesjes helpe spilers selsbetrouwen op te bouwen, konsistinsje te ferbetterjen en har feardigens te fine.
Wedstriidspiel en kompetysjes:Biede kânsen foar spilers om mei te dwaan oan wedstriden en kompetysjes.Regelmjittige wedstriidpraktyk lit se har feardigens tapasse yn spielsituaasjes, mentale hurdens ûntwikkelje en learje om druk te behanneljen.Organisearje oefenwedstriden, regelje freonlike kompetysjes, of stimulearje spilers om diel te nimmen oan lokale squashtoernoaien.
Mentale kondysje:Squash is in mentaal easket sport, dus help spilers ûntwikkeljen mentale fearkrêft en fokus.Learje har techniken foar it behearen fan stress, fokus bliuwe tidens wedstriden en it behâld fan in positive mentaliteit.Meitsje mindfulness-oefeningen, fisualisaasjetechniken en oefeningen foar mentale kondysje om har mentale spultsje te ferbetterjen.
Trochrinnende feedback en evaluaasje:Beoardielje de foarútgong fan spilers regelmjittich en jouwe se konstruktive feedback.Brûk fideo-analyze, wedstriidstatistiken en prestaasjesmetriken om gebieten foar ferbettering te identifisearjen.Stel doelen mei spilers en folgje har foarútgong, motivearje se kontinu om te stribjen nei bettere prestaasjes.
Nutrition and Recovery:Beklamje it belang fan goede fiedings- en herstelstrategyen.Spylders stimulearje om har lichems te tankjen mei sûn, fiedingsryk iten en adekwate hydrataasje te behâlden.Learje se oer techniken foar herstel nei training, lykas stretching, skuimrollen en rêst, om it risiko fan blessueres te minimalisearjen en prestaasjes te optimalisearjen.
Meitsje in stypjende omjouwing:Meitsje in positive en stypjende trainingsomjouwing.Foster kameraadskip ûnder spilers, stimulearje team-building aktiviteiten, en jouwe genôch motivaasje en stipe.In positive sfear sil it genietsjen fan 'e spilers fan' e sport en har ynset foar training ferbetterje.
Unthâld, yndividualisearre trainingsplannen binne essensjeel om te foldwaan oan de unike behoeften en doelen fan elke spiler.Oanpasse en wizigje jo coachingstrategyen as nedich om de bêste mooglike ûntwikkeling foar elke spiler te garandearjen.
